Znanost pokazuje da je sve napravljeno od energije i vibrira na vlastitoj frekvenciji.
Vaše računalo, vaša šalica za kavu, vaše papuče – sve se sastoji od guste energije. Manje kompaktna energija je svuda oko vas, ali se ne može vidjeti. Vi sami imate frekvenciju.
Dakle, kad ljudi izjavljuju da netko ima dobre ili loše vibracije, to se odnosi na frekvenciju te osobe, piše „The law of attraction“. Međutim, vaše vibracijsko stanje nije konstantno, jer je pod utjecajem vaših misli.
Vaše misli mijenjaju vibracijsku valnu duljinu koju šaljete u svijet. Postoje mnogi važni razlozi zašto bi trebali preuzeti kontrolu nad svojom frekvencijom.
Ako vam se ne čini da imate život kakav želite, možda je vrijeme da otkrijete kako promijeniti svoju valnu duljinu tako da odgovara vašim potrebama.
Kako promjenom vibracije manifestirate svoje želje
1. Odgovarajuće vibracije
Provođenje vremena pod utjecajem vibracijske frekvencije koju želite oponašati je jedan od načina postizanja svog cilja. Na primjer, ako je potrebno da se osjećate mirno i želite usvojiti smirujuće moždane valove, možete provoditi vrijeme u mirnom okruženju.
Prekrasna priroda, plaža, krajolik ili mirni vrt može promijeniti vaše mentalno stanje i na taj način vaše vibracije. Ako želite koristiti odgovarajuće vibracije koje će vam povećati vitalnost, trebate se družiti s energičnim, entuzijastičnim ljudima. Također, možete slušati optimističnu ili brainwave glazbu.
2. Brainwave glazba
Slušanje slušanje binuralnih tonova može promijeniti frekvenciju vašeg mozga, tako da se i vaše emocije mijenjaju. Ako ste ljuti, slušanje otkucaja ili tonova dizajniranih za promjenu frekvencije na mirnije stanje će biti od pomoći.
Isto tako, ako ste frustrirani, tužni, zbunjeni ili zabrinuti, slušanje odgovarajuće brainwave audio glazbe može vam pomoći.
3. Terapija bojama
Pojedine boje vibriraju na određenim frekvencijama i one vam mogu pomoći da promijenite svoje stanje. Na primjer, plava se smatra umirujućom bojom, a crvena povećava vitalnost. Samo nosite odjeću u boji koja odgovara frekvenciji koju želite postići.
Odgovarajuće vibracije prenose se okolinom, situacijama, zvukom i ljudima i vjerojatno će biti uspješno prenesene ako u vaše sadašnje mentalno stanje nije utisnuta suprotna krajnost. Na primjer, ako ste depresivni, druženje s pozitivnim ljudima neće nužno pomoći.
Možda ćete doživjeti sukob frekvencija što će rezultirati osjećajima otuđenosti. Umjesto toga, moglo bi biti korisno dopustiti svom emocionalnom stanju da teče u formi oslobođenja.
4. Otpuštanje emocija
Mnogi ljudi vjeruju da bolest, uključujući i mentalne bolesti, proizlazi iz potisnutih emocija koje imaju negativan utjecaj na tijelo i um.
Zadržavanje tjeskobe, straha, ljutnje ili bilo koje druge emocije čini da se osjećate loše.
Kontinuirani stres koji dolazi od negativnih emocija može dovesti do nesanice, depresije, napada panike i raznih drugih bolesti. Kada ste pod pritiskom dugo vremena, vaš imunološki sustav postaje slab i manje ste u mogućnosti boriti se protiv bolesti.
Oslobađanje stresa može smanjiti pritisak i promijeniti vibracijsku frekvenciju.
5. Čišćenje čakri
U ljudskom sustavu nalazi se sedam energetskih točaka pod nazivom čakre. Kad energija slobodno teče kroz svaku čakru, čovjek je zdrav i sretan. Ukoliko je čakra blokirana potisnutom emocionalnom energijom, pojavljuje se bolest.
Čišćenje čakri će povisiti vibracije i pružiti dobrobiti. Ako niste upoznati sa sedam čakri i načinom njihovog deblokiranja, slušajte audio snimke koje će vas voditi u tome.
Uskoro ćete shvatiti kako vaš energetski sustav bolje funkcionira i bit ćete u mogućnosti jednostavno vizualizirati svoje čakre kako se otvaraju, okreću i kako se otpušta potisnuta energija.
6. Vježbe disanja
Pranayama može otpustiti neizražene emocije. Način na koji dišete odražava vaše emocionalno stanje. Možete primijetiti kako anksioznost i panika uzrokuju disanje visoko u području prsa, što podiže visinu vašeg glasa.
Kad ste mirni i opušteni, možete udisati duboko i vaš glas je niži nego kada ste pod stresom. Vaš glas i vaše disanje odražavaju vašu frekvenciju. Ako se želite osjećati opuštenije i preuzeti mirnu frekvenciju, dugo, sporo udahnite sve do područja donjeg trbuha.
Izdišite malo duže nego što ste udisali i potisnute emocije će istjecati iz vašeg sustava. Takvo kontinuirano disanje može vam donijeti emocionalnu ravnotežu i pomoći vam da otpustite negativnost. Udisanje i izdisanje bolje je raditi sporim tempom.
7. Postavite svoju frekvenciju svako jutro
Postavljanje frekvencije u jutarnjim satima može utjecati na vaš dan, na pozitivan način. Ako želite biti energični i usredotočiti se na zadatak, zamišljajte sebe kako uspješno obavljate posao, prije nego ustanete iz kreveta. Zamislite scenarij jasno.
Zamislite kako ćete se osjećati kako zadatak bude napredovao i kada ostvarite svoj cilj. Uključite boje i zvukove u sliku. Također, možete slušati glazbu koja čini da se osjećate budno i sretno i jesti hranu koja vam daje energiju putem frekvencije zdravih hranjivih tvari.
Istovremeno, budite svjesni svojih riječi, jer vaše riječi, također, imaju vlastitu vibraciju. Ako su vaše riječi negativne, vaša vibracija će postati negativna. Koristite pozitivne riječi u komunikaciji s drugima i to će utjecati na vaše raspoloženje. Možda vam se to neće svidjeti, ali vi ste odgovorni za vašu vibracijsku frekvenciju. Razni događaji se mogu zbivati oko vas, ali na vama je kako ćete reagirati na njih. Ako se odlučite reagirati negativno, vaša vibracijska energija će pasti.
Odlučite poslati dobre vibracije i vaše iskustvo u bilo kojoj situaciji će proizlaziti iz uravnoteženih emocija i konstruktivnog stajališta. izvor:The law of attraction/preuzeto sa:atma.hr
Nema komentara:
Objavi komentar