nedjelja, 19. veljače 2017.

Kako nam slušanje intuicije može spasiti život?

Američki neuropsihijatar Roger W. Sperry, (koji je dobio 1981. godine Nobelovu nagradu za svoja istraživanja u području funkcija ljudskog mozga), dokazao je da je intuicija normalna funkcija desne polutke mozga, koja može sagledati i obraditi informacije u obliku slike. To je podsvjesni um, kojeg imamo svi.
Poznati ruski psihijatar, profesor Dr. Mihail Vinogradov savjetuje da ojačamo svoju intuiciju, jer nas ona štiti od bolesti.
Kako kaže ovaj ugledni profesor, unutarnji glas se sastoji od nekoliko čimbenika:

To je neprimjetna podsvjesna obrada informacija, kao rezultat superbrzog analitičkog rada mozga. Obuhvaća signale naših unutarnjih organa, koje prima naša podsvijest. Ovi signali se često transformiraju u jarke slike u našim snovima (otuda nastaju snovi koji predskazuju bolesti ili druge događaje). To je i duboka psihička veza s bliskim osobama i registriranje valova njihove bioenergije (često pogađamo misli i želje bliskih osoba). To je i naša osjetljivost na pojedine kvantne i elektromagnetske oscilacije, koje nastaju prije nego što se nešto dogodi (po tom principu životinje osjećaju da se približava tornado ili da će uslijediti potres).
Američki psiholog Marsha Emery ustanovila je da ljudi, koji imaju razvijenu intuiciju, 5 puta rjeđe doživljavaju prometne nesreće, 7 puta rjeđe od drugih stradaju od raznih ozljeda, 5 puta rjeđe od drugih dobivaju iznenadne infarkte, 3 puta manje od drugih pate od neuroza i napada panike, 2 puta rjeđe nego drugi ljudi dobivaju zarazne bolesti, uključujući gripu i venerične bolesti. Bolesti srca i krvnih žila dobivaju upola rjeđe nego drugi ljudi.
Utvrđeno je da 3% ljudi ima vrlo razvijenu intuiciju i da ju svjesno koristi, a oko 20% ljudi osluškuju i čuju svoj unutarnji glas s vremena na vrijeme. Najjača intuicija je kažu, kod visoko kreativnih ljudi i umjetnika.
Intuicija može zvučati jedva čujno, kao najtiši šapat. Ali, mi ju možemo naučiti registrirati i pravilno protumačiti signale. Dr Emery savjetuje:

  • Vjerujte svom osjećaju koji vam kaže da ne trebate ići nekuda ili razgovarati s nekim o stvarima važnim za vas.
  • Obratite pozornost na “pehove” koji vam se događaju kad trebate nekuda ići: ispuštanje raznih predmeta, ne možete pronaći ključeve, rukavice, torbu, kao da vas nešto ne pušta da izađete iz kuće. To vam intuicija govori da vam tamo, kuda ste krenuli, prijeti neka neprijatnost ili opasnost. Budite oprezni!
  • Obratite pažnju na crteže koje nesvjesno šarate po staklu automobila, ogledalu, papiru – dok razgovarate preko telefona. Zaobljeni oblici vam govore da će sve biti u redu, oštri i uglasti ukazuju na – alarm za opasnost.
  • Vježbajte intuiciju na događajima iz svijeta. Ako pratite vijesti, radite to pažljivo stvarajte svoju prognozu o daljnjem razvoju situacije.
  • Kad vam zazvoni telefon pogađajte tko vas to zove. Ključno je da – ne razmišljajte ni trenutak, već recite prvo ime koje vam padne na pamet i nemojte se razočarati, ako u početku ne pogodite. Kasnije, kad izvježbate intuiciju – znat ćete nepogrešivo tko vas zove.
  • Rješavajte razne logičke zadatke. Dok nam se razvija logika, razvijamo i intuiciju.

    1. Naučite prepoznati i osluškivati signale iz podsvijesti.

    Psiholog Thomas Condon u knjizi “Moć intuicije” kaže, da signale intuicije ljudi osjećaju na različite načine.
    Netko osjeća lupanje srca, nekome bljesne slika u glavi ili osjeća toplinu u želucu, netko ima čudan osjećaj u prsima, zatim je tu igranje oka, zujanje u ušima, trnjenje prstiju.
    Doktor savjetuje: zapažajte te simprome, razmislite što vam poručuju, da biste ih pravilno interpretirali. S vremenom, sprijateljit ćete se sa svojom intuicijom. On kaže: “Ja, na primjer, lagano stežem šaku u pesnicu i “poruka” mi dolazi u obliku pojedinačnih riječi”.

    2. Otkrijte kako uključiti svoju intuiciju u pravim trenucima.

    Znajući točno kako vaša intuicija radi, pokušajte je koristiti svjesno.
    Postavite sebi neko jednostavno pitanje, s očitim odgovorom. Na primjer: “Da li je strop u ovoj sobi bijel?” A zatim obratite pozornost svoj organizam, na dio tijela odakle dobivate signal “DA!”, kao odgovor. Čim primite poznati signal stegnite čvrsto svoju desnu šaku. Zatim postavite pitanje na koje je očigledan odgovor “NE”. Uočite negativan odgovor vašeg tijela, pa stegnite čvrsto lijevu šaku. Ponovite vježbu više puta, svaki dan i uskoro će biti dovoljno da stegnete jednu ili drugu šaku, da bi vam se aktivirao mehanizam intuicije.

    3. Dajte intuiciji slobodu.

    Tijekom dana, napravite što više raznih pretpostavki.
    Pokušajte pogoditi ime konobara u kafiću itd. Pokušajte pogoditi boju sljedeće karte, koju vadite iz špila. Uzmite 10 listića papira. Svi trebaju biti iste veličine i oblika, ali da je 5 u jednoj boji, a 5 u drugoj. Zatvorenih očiju složite listiće u dvije grupe: “Lijevo su bijeli, desno su žuti!” U početku će većina vaših pretpostavki biti pogrešna. Ne gubite nadu, ako ostvarite pravi kontakt sa svojom intuicijom i ako uporno vježbate, vaše pretpostavke će biti sve točnije. Već kroz tjedan dana, među žutim listićima neće biti niti jednog bijelog.

Nema komentara:

Objavi komentar