Donošenje odluka kojih ćete se pridržavati tijekom nove godine prilično je česta pojava. Međutim, postoji i razlog zbog kojeg se pridržavanje ovih odluka često ne ostvari. Stvari poput mršavljenja, eliminiranje navike grickanja noktiju ili vraćanje dugova dobri su ciljevi. Ipak, može vam biti teško “unijeti se” u njih srcem. Ako zaista želite dostići nove visine, razmislite da zadane ciljeve zapišete na listu papira s većom, snažnijom namjerom i više srca unesite u sam proces.
Umjesto da zapišete kako ćete ove godine smršaviti ili “dosegnuti željenu težinu”, odlučite da ćete se osjećati dobro u svojoj koži i da ćete voljeti svoje tijelo bez obzira. To će vam dati unutarnju snagu koja će vam pomoći da ostvarite ciljeve. Kada vam je srce kompas, više ste fokusirani i imate više entuzijazma.
Ako želite da se osjećate “življe” i svrsishodnije u svom životu, razmislite o revidiranju popisa novogodišnjih odluka. Razmotrite sljedećih dvadeset stvari:
Riješite se onoga što vam više ne služi
Živite manje po navikama i fokusirajte se na namjere
Podignite standarde
Tražite dobro u drugima umjesto fokusiranja na loše
Prihvatite loše trenutke u životu, sve je škola
Pogledajte se u ogledalo i neka vam se svidi ono što vidite
Budite blagi prema sebi kada učite nešto novo
Neka vas to što nešto što ne znate ne plaši. Učite.
Prestanite se ispričavati onima koji to nisu zaslužili
Dopustite ljubavi da vas vodi, razvijte se duhovno
Prestanite požurivati stvari kojima je potrebno vrijeme da se ostvare
Spoznajte razliku između odustajanja i zasićenja
Otputujte na to mjesto o kojem razmišljate. Ono je s razlogom u vašem srcu
Vjerujte sebi više
Otpustite osobu kojom se smatrate kako bi postali osoba koja želite biti
Budite zahvalni za danas Nemojte se brinuti oko toga na što vaš život sliči. Fokusirajte se na to kako se osjećate živeći na taj način
Pozovite svoje unutarnje dijete da svakodnevno izađe van i igra se
Dopustite sebi da budete ono što jeste
Prestanite tako naporno pokušavati stići tamo gdje mislite da trebate stići i shvatite da ste upravo tamo gdje trebate biti.
Autor: minimagazin.info/preuzeto sa:atma.hr
Nema komentara:
Objavi komentar